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¿Por qué

ir a  

psicoterapia?

No nos han enseñado a pedir ayuda

En realidad la frase anterior no es del todo cierta.

Nos han enseñado a pedir ayuda pero nos han enseñado que cuando esa ayuda implica el terreno de lo emocional, estamos fallando.

 

Aunque afortunadamente parece que hemos superado eso de pensar que la terapia es cosa de "locos", lo cierto es que me sigo encontrando con personas que llegan llenas de vergüenza o culpa y después de aguantar mucho malestar porque sienten que son inmaduras, débiles, enfermas o que, de alguna forma, han fracasado al llegar a terapia. 

Buenas noticias: No es así.

Pedir ayuda es de valientes y si estás pensando en empezar a invertir en tu bienestar, estás camino del éxito.

Porque ir a terapia es atreverse a cambiar.

Y el cambio da miedo pero es lo único que nos permite crecer.

La psicoterapia es el lugar perfecto para pasar a la acción, salir del estancamiento y encontrarte con todas tus posibilidades y dificultades; para enfrentar miedos y domesticar dragones.

Yo no voy a resolver tus problemas, voy a guiarte para que encuentres fuerza para afrontarlos y puedas tomar decisiones que te ayuden a ser cada vez más libre. 

678410376                                                                      lauralopezpsicoterapia@gmail.com

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